BMI Berekenen

Wat is BMI

Een veel gebruikte maatstaf om overgewicht uit te drukken is BMI. BMI staat voor body mass index. De BMI drukt het aantal kilo’s per m² uit. Wanneer je een BMI hebt tussen de 18 en 25 wil dit zeggen dat je een normaal gewicht hebt. Tussen de 25 en 29,9 spreekt men over overgewicht en bij 30 of meer heeft men te kampen met obesitas of zwaarlijvigheid. Bij een BMI van 40 of meer is de situatie zelfs levensbedreigend en dien je contact op te nemen met je huisarts.

Snel uw bmi berekenen.

The BMI is calculated with the formula body weight divided by height to square. To make it easy for visitor of your homepage to calculate the Body Mass Index (BMI), use the Free BMI Script by BMI-Club for your web page . Please take also a look at Body Mass Index (BMI) Children.
Thank you for using the BMI calculator of BMI-Club.

 

Wat wil mijn berekende BMI nu zeggen? Ben ik te zwaar of te mager?

Met het berekenen van je BMI kom je te weten of je overgewicht hebt. Om je BMI te berekenen, worden onderstaande maatstaven gebruikt. Onderstaande gegevens (nogmaals op een rij) gezet gelden voor volwassenen.

BMI onder 18: ondergewicht
18 – 25 : normaal gewicht
25 – 27 : licht overgewicht
27 – 30 : matig overgewicht
30 tot 40 : ernstig overgewicht
BMI boven 40 : Extreem / dodelijk overgewicht

Moet het berekende BMI van mannen en vrouwen anders beoordeeld worden?

Veel voorkomende vraag is of de BMI-score van mannen en vrouwen anders beoordeeld moet worden. Wanneer je na het berekenen van je BMI op een getal van 25 of hoger uitkomt, heb je overgewicht. Dit is zowel voor man als vrouw gelijk.

BMI Info as PDF (1.364 KB)

Share Button

One Response to BMI Berekenen

  • Voor mensen met een BMI tot 25 is een dieet zeker niet nodig, dat gewicht is normaal. Mensen met een klein overgewicht, is BMI 25-27, kunnen met gezonde voeding en veel bewegen zeker een paar kilo afvallen en weer een BMI tot 25 kilo krijgen. Voor afvallen is hier een dieet meestal niet nodig.

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

18 − 1 =