Overgewicht en Afvallen
Het Overgewicht en Afvallen effect
Afvallen en fietsen
Fietsen een prima manier om af te vallen.
Wie een afval vakantie wil boeken, kan overwegen een fietsvakantie te boeken. Fietsen en dan zeker 5, 6 of 7 daagse fietsvakanties waarbij lange afstanden gereden worden, zijn prima vakanties om de conditie te verbeteren en af te vallen. Tijdens lange afstand fietsen verbrand je veel calorieën terwijl je tegelijkertijd lekker actie in de buitenlucht bezig bent. Bewegen op de fiets en actief bezig zijn, een perfecte combinatie waar geen sportschool tegenop kunt.
Fietsvakantie in eigen land boeken
Veel mensen boeken hun fietsvakantie in Frankrijk, Duitsland, Engeland of Italië. In die landen vind je veel mogelijkheden een individuele fietsvakantie te boeken of groepsvakantie. Maar in Nederland kan je zeker ook geweldig fietsen en kan je bij veel hotels een fietsarrangement boeken. Zo hebben de Fletcher hotels in Nederland het Klavertje 4
All Inclusive vakantie
Een all inclusive vakantie boeken, ook als je af wilt vallen.
Wie aan een all inclusive vakantie denkt, denk aan luxe vakantie oorden waar je veel en onbeperkt kunt en moet eten. En, voor een groot gedeelte is deze stelling ook waar. Veel mensen en met name gezinnen die een all inclusive vakantie boeken, maken er een “eetvakantie van”. Zo vaak eten en drinken als je kan. Het liefst ook nog in de avond. En dan al helemaal niet kijken naar de samenstelling van de maaltijden, de tussendoortjes en de calorieën. Maar een all inclusive vakantie beleven, kan ook anders. Van gezond en matig eten, kan je ook tijdens een all inclusive reis, een geluksgevoel overhouden en géén kilo’s tijdens je luxe vakantie aankomen. Ook in combinatie met een actieve vakantie. Het is zelfs mogelijk
Vakantiehuis met binnenzwembad huren
Lekker zwemmen in je vakantiehuis met binnenzwembad.
Wie tijdens zijn vakantie veel wil zwemmen, kan natuurlijk een vakantie aan zee of aan een meer boeken. Het is heerlijk zwemmen aan de kust of aan een meer maar je bent wel afhankelijk van de weersomstandigheden.
Hetzelfde geldt voor het huren van een vakantiehuis of villa met buitenzwembad. Als je tijdens je vakantie veel slecht weer hebt en misschien wel storm en onweer, beperkt dat je mogelijkheden om veel en veilig te gaan zwemmen. De oplossing is het huren van een vakantiehuis met binnenzwembad.
Een vakantiehuis met binnenzwembad is 12 maanden per jaar beschikbaar.
Een bijkomend voordeel van het boeken van een vakantiehuis met overdekt zwembad is dat deze 12 maanden per jaar te huur is want bij een villa, bungalow of vakantiehuis met verwarmd indoorzwembad, kan je de temperatuur
Afvallen tijdens actieve vakantie
Actieve vakantie boeken en afvallen.
Een actieve vakantie kan vele varianten hebben denk aan een bootcamp of detox vakantie. Maar een actieve vakantie om af te slanken kan ook een wandel- of fietsvakantie zijn. Daarnaast langlaufen, surfen, bergbeklimmem, yoga vakantie, allemaal voorbeelden van actieve vakanties waarbij sporten of bewegen centraal staat en waarbij je zeker de nodige vetten kunt verbranden.
Actieve vakantie in Nederland boeken.
In Nederland zijn er veel bootcamp vakanties, wandelvakanties en fietsvakanties te boek. Ook actieve reizen in het kader van afslanken en bewegen. Deze reizen zijn er niet alleen voor jonge mensen maar zeker ook voor 50 en 60- plussers. Huur bijvoorbeeld een vakantiehuis in Zeeland en maak lange wandelingen langs de Zeeuwse Kust, een ideale manier om te genieten en veel calorieën te verbranden.
Nederland is ook perfect voor een actief weekendje weg.